Der Umgang mit mir selbst
Vertiefe deine Beziehungen nachhaltig – zu deinen Mitmenschen und zu dir selbst.
Was erwartet dich?
Vielen Menschen fällt es einfach, mitfühlend mit anderen zu sein – sobald es um sie selbst geht, sind sie ihr schärfsten Richter. Nur wer zufrieden und mit sich im Reinen ist, kann diese Haltung auch auf andere übertragen. Der Umgang mit seinem eigenen Innenleben kann gelernt und stetig verbessert werden und ist eine Fertigkeit, die sich auf das ganze Leben und soziale Zusammenleben auswirkt.
Was nimmst du mit?
- Eigene Bedürfnisse erkennen & reflektierter Umgang mit Strategien
- Im Spiegel der eigenen Muster
- Selbstwertschätzung & Dankbarkeit
- Umgang mit innerem Richter und Forscher
- Umgang mit Schuld, Scham, Ärger & Misserfolg
- Persönliche Ziele erreichen
Für wen ist das Seminar
- Du findest es spannend, weiter an dir zu arbeiten.
- Du merkst, dass es wichtig ist, einen wohlwollenden Umgang mit dir selbst zu pflegen.
- Du möchtest noch mehr über deine eigenen Muster und deinen Umgang mit „positiven & negativen Gefühlen“ lernen.
Zeit und Ort
Samstag 16.05.20, 14:00 – 17:30 Uhr
TCM Praxis Lin Yi
Maihofstrasse 63
6006 Luzern
Das Seminar findet in der TCM Praxis Lin Yi statt. Die ruhigen und hellen Räumlichkeiten bieten den nötigen Freiraum und eine gemütliche Atmosphäre, um den Alltag hinter sich zu lassen und sich ganz der GFK hingeben zu können.
Kosten
Seminar: 120 CHF
Reduzierter Preis für Studenten/Schüler/Lehrlinge: 90 CHF
Im Kurspreis inbegriffen sind Kursunterlagen, Getränke (Kaffee, Tee) und Snacks.
Gruppe
Pro Seminar werden wir eine Gruppengrösse von maximal 12 Teilnehmern ansteuern.
Falls ihr bereits eine Gruppe von Leuten seid (mindestens 4 Personen), die zusammen ein Seminar buchen möchten, werden wir gerne individuell eines für euch durchführen! Schreibt uns gerne eine E-Mail.
Anmeldung
