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Einführungsseminar in die GFK

Erfahre, was Authentizität und Empathie in dir auslösen können.

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Was erwartet dich?

Du setzt dich einen Tag lang intensiv mit der Thematik der Gewaltfreien Kommunikation auseinander. Wir vermitteln dir die theoretischen Grundlagen, die du dann gleich mit vielen Praxisübungen anzuwenden lernst. Ziel ist es, dir einen guten Überblick zu ermöglichen und gleichzeitig durch praktische Übungen in die Tiefe zu gehen. Du bekommst einen Werkzeugkoffer mit auf den Weg, den du im Alltag anwenden kannst. Gerne kannst du auch eigene Konflikte oder Thematiken mit einbringen, die wir dann an Hand von GFK bearbeiten.

 

Was nimmst du mit?

Das Einführungsseminar ermöglicht dir tiefgreifende zwischenmenschliche Momente und Aha-Erlebnisse in einem geschützten Übungsraum. Du lernst dich selbst besser kennen, Verantwortung für deine Gefühle und Bedürfnisse zu übernehmen und diese klar zu kommunizieren. Du erfährst, wie man durch empathisches Zuhören und Präsenz für sein Gegenüber eine wirkliche Verbindung aufbauen und diese selbst in Konfliktsituationen aufrechterhalten kann. Das Seminar zeigt dir, wie lebensnah der Ansatz der GFK ist und dass du schon mit einfachen Mitteln tiefgehende Veränderungen in deinem Leben und deinen Beziehungen erreichen kannst.

 

Ablauf

Samstag (10:00 – 18:00 Uhr)

Ab 09:45 Ankommen und Tee

10:00 – 13:00 Einführende Theorie und Praxisübungen

13:00 – 14:00 Mittagspause

14:00 – 17:00 Vertiefung der vermittelten Theorie und praktische Umsetzung, Fallbeispiele

17:00 – 18:00 Praktische Übungen, Persönliche Konflikte bearbeiten, Abschlussrunde

 

Seminarort

TCM Praxis Lin Yi
Maihofstrasse 63
6006 Luzern

Das Seminar findet in der TCM Praxis Lin Yi statt. Die ruhigen und hellen Räumlichkeiten bieten den nötigen Freiraum und eine gemütliche Atmosphäre, um den Alltag hinter sich zu lassen und sich ganz der GFK hingeben zu können.

 

Kosten

Einführungsseminar: 175 CHF
Reduzierter Preis für Studenten/Schüler/Lehrlinge: 125 CHF

Im Kurspreis inbegriffen sind Kursunterlagen, Getränke (Kaffee, Tee) und Snacks.

 

Gruppe

Pro Seminar werden wir eine Gruppengrösse von maximal 12 Teilnehmern ansteuern.

Falls ihr bereits eine Gruppe von Leuten seid, die zusammen ein Seminar buchen möchten, werden wir gerne individuell eines für euch durchführen! Schreibt uns gerne eine E-Mail.

Interesse am Einführungsseminar

Einführungsseminar Interesse
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Praktische Übung in Zweiergruppen während einem Seminar